2024-09-18 Wed : スクワットがたいへんだった

#09月18日 #2024-WN38 #2024-09-18 #2024年09月

生活

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得得うどんで得得ジャワ風カレー。ヒンナヒンナ。うどんの量は 1 玉と 2 玉と 3 玉で価格が同じ。ぼくはこのあと運動の予定があるので 1 玉にしておく。食べ過ぎると厳しいことになるからね。

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パーソナル・ジムに行く日。「パーソナル・ジムに行く」って書くより「フィットネス・ジムに行ってパーソナル・トレーニングを受ける」って書いた方が実態をよく表せるか。そうしていこう。体をいい感じにする目的のジムで、個人指導を受けてトレーニングしています。今日も無事にボロボロになりました…トレーニングが終わってから数分間、動けなくなっちゃったな〜。楽しかった。

トレーナーさんにストレッチ・ポールのおすすめを教えてもらって、妻がその場でオンライン注文をキメていた。そうそう、今日も妻はイッヌに会うためにぼくといっしょにジムに行きました。

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夕方、家の中にいてもわかるくらい珍しい色の空になっていて、ちょっと外に出て「ほわ〜」と眺めるなどしていた。

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トレーニングが終わったので「おいしいものを食べるぞ！」となってスープカリーの店メラへ。疲れてボロボロになった体にスープカレーが沁みるぜ…！

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コミカルな顔って感じの水滴。かわいい。

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Project FH のアプリケーション開発を進めたり、Teacher Teacher 方面で新しい取り組みを始めたり、楽しいことが尽きないので気持ちが助かっている。

漫画

『ONE PIECE』カラー版の 94 巻 95 巻のあたりを読んでいた。

今日の n 年前